Ta strona stosuje ciasteczka (cookies). Ustal warunki przechowywania w ustawieniach swojej przeglądarki.

Suplementacja w pływaniu

Pływanie to jedna z bardziej wyczerpujących dyscyplin sportowych. Wysiłek naszego ciała spotęgowany jest przez opór jaki stawia woda. Dlatego też, podczas doskonalenia techniki pływania i treningu istotna jest dobra suplementacja. Warto korzystać z usprawnień jakie niesie nam technika i postawić na elektronikę, która pozwoli nam monitorować parametry życiowe i analizować trening. Dzięki temu będziemy wiedzieć ile kalorii spaliliśmy i jakie jest nasze zapotrzebowanie kaloryczne.